Voor een naaste met dementie kan het begin van de zomertijd verwarrend zijn.

De klok geeft iets anders aan dan het lichaam. Wat kunt u doen om uw naaste te helpen? Dementie.nl geeft tips.

1. Om uw naaste geleidelijk te laten wennen aan de zomertijd kunt u hem/haar de eerste dag 45 minuten langer laten slapen en vervolgens iedere dag 15 minuten eerder wakker maken. Op deze manier heeft uw naaste er minder last van.

2. Indien mogelijk, besteed dan extra tijd aan uw naaste rondom de maaltijden. Dit zijn vaak de tijdstippen waarop het lichaam iets anders aangeeft dan de klok laat zien.

3. Sluit de gordijnen vroeg zodat uw naaste weet dat de dag voorbij is. Zo kan uw naaste zijn/haar dag- en nachtritme bewaren. Ook kunt u samen iets rustgevends doen, bijvoorbeeld naar rustige muziek luisteren of samen een kop thee drinken. De overgang naar de nacht kan hiermee iets soepeler verlopen.

Bron:dementie.nl