Al horen we niet veel meer over corona … het aantal besmettingen loopt op. Dat is ook te merken in de zorg. Niet alleen aan het aantal besmettingen in verpleeghuizen, maar ook door het hoge ziekteverzuim door corona. Als gevolg lopen mantelzorgers het risico dat ze zwaarder worden belast. Tijd voor voorzorgsmaatregelen!
Zorg je voor een kwetsbare naaste of kom je als vrijwilliger of beroepskracht over de vloer bij kwetsbare personen? Bescherm de kwetsbaren door de onderstaande maatregelen in acht te nemen. Door samen alert en voorzichtig te zijn, zorgen we voor elkaars gezondheid en kunnen we een ernstig personeelstekort in de zorg – en daarmee extra druk op mantelzorgers – zo veel mogelijk voorkomen. Amsterdam-Amstelland staat momenteel in de top-3 van de regio’s met de meeste besmettingen.
- Heb je klachten? Doe een zelftest. Zorgpersoneel doet een test bij de GGD (of volgt het beleid van de werkgever).
- Ben je op een event of drukbezochte plek geweest? Doe dan preventief een zelftest.
- Kom je uit het buitenland of ben je in contact geweest met een besmet persoon? Doe dan preventief een zelftest.
- Probeer drukker plekken zoveel mogelijk te vermijden.
- Draag in een volle bus, metro, tram of trein een mondneusmasker.
- Draag bij verzorgende handelingen binnen 1,5 meter een mondneusmasker.
- Handhygiëne blijft belangrijk. Was of ontsmet vaak je handen.
- Schud geen handen.
- Hoest en nies in je elleboog.
- Ventileer goed.
Wat te doen bij een besmetting?
Heb je een zelftest gedaan en blijkt daaruit dat je besmet bent met het coronavirus, dan moet je ervoor zorgen dat je anderen niet besmet. Ga thuis in isolatie en houd thuis zoveel mogelijk afstand van andere huisgenoten. Zeker van kwetsbare personen, zoals degene voor wie je zorgt. Dat is niet eenvoudig als je voor een zorgvragend gezinslid zorgt. Misschien is er iemand in de omgeving die de zorg tijdelijk kan overnemen. Of kijk of je respijtzorg kan regelen in een verpleeghuis in de buurt.
Na 5 dagen en 24 uur klachtenvrij mag je weer uit isolatie. Heb je na 5 dagen nog klachten, dan mag je pas uit isolatie als je 24 uur klachtenvrij bent geweest. Ook mag je uit isolatie als je langer dan 10 dagen klachten hebt.
De GGD adviseert wel om na de isolatie nog 10 dagen contact met kwetsbare personen te vermijden of tot een minimum te beperken.
Beroepskrachten volgen het beleid van hun organisatie, voor zover dat afwijkt van de advezen van de GGD.
Welke klachten kunnen duiden op corona?
De meest voorkomende ziekteverschijnselen zijn:
Hoesten en niezen, loopneus.
Verhoging of koorts.
Plotseling verlies van reuk en/of smaak (zonder een verstopte neus te hebben).
Vermoeidheid en/of spierpijn, zonder dat daar een oorzaak voor is.
Een algeheel gevoel van malaise.
Ziekteverschijnselen die minder vaak voorkomen, maar wel op corona kunnen duiden, zijn:
Misselijkheid, braken,
Diarree.
Keelpijn.
Hoofdpijn.
Benauwdheid.
Verwardheid of sufheid.
Huiduitslag of verkleuring van de vingers of tenen.
Rode of geïrriteerde ogen.
Vragen over corona?
Heb je een vraag over corona, testen of vaccinaties, bel dan met de GGD Amsterdam:
Telefoon: 020 – 555 5202 (maandag t/m zondag van 09.00 tot 17.00 uur)
Mail: coronavragen@ggd.amsterdam.nl