Soms word je van de ene op de andere dag mantelzorger, bijvoorbeeld als je naaste een beroerte krijgt. Het kan ook geleidelijk gaan: je naaste wordt steeds zieker en de zorg vraagt steeds meer tijd en energie. Voor je het weet, ben je de onmisbare steunpilaar voor je ouders, je buurvrouw of een goede vriend(in). Maar wat is mantelzorg eigenlijk, en wat komt er allemaal kijken bij de zorg voor een ander?

Tijdens deze workshop:

• maak je kennis met Markant en met elkaars verhalen
• hoor je wat mantelzorg is en bespreken we stellingen over zorg
• onderzoeken we hoe je balans houdt tussen draagkracht en draaglast, en delen we tips & tops
• krijg je informatie over ondersteuningsmogelijkheden en wat Markant voor je kan betekenen

Er is ruim tijd voor je vragen. We sluiten af met een eenvoudige lunch.

Waarom meedoen?
Als je herkent en begrijpt wat mantelzorg is, vind je makkelijker rust in de relatie met je naaste. Je verhaal delen en ervaringen uitwisselen helpt ook: je staat er niet alleen voor.

Gastspreeksters: Hafsa Elzoljami en Francine Darguel-Ouedraogo van Markant, Centrum voor Mantelzorg

Over de reeks
Deze workshop is de eerste van 6 bijeenkomsten met het thema Aandacht voor mij & Mantelzorg (welzijn op recept). De reeks is bedoeld voor vrouwelijke mantelzorgers in Amsterdam Zuidoost en omgeving en wordt aangeboden door Stichting BNG (Buurtvrouwen Netwerk Gasperdam) in samenwerking met Gemeente Amsterdam en welzijnsorganisaties als Markant, Civic en Arkin. Zie de flyers voor het volledige programma en alle data.

Markant leidt de eerste interactieve workshop, Stilstaan bij mantelzorg die op dinsdag 20 oktober van start gaat. Wij zijn ook aanwezig bij de laatste bijeenkomst op dinsdag 24 november.

Wanneer?
Dinsdag 20 oktober, 10.00 – 13.00 uur (inloop met koffie en thee vanaf 09.45 uur)

Waar?
Buurthuis Holendrecht, Holendrechtplein 38, 1106 LP Amsterdam

Aanmelden
Aanmelden is kosteloos, maar voor deelname wel verplicht. Meld je uiterlijk 15 oktober aan via het onderstaande formulier. Telefonisch aanmelden kan tot 18 oktober, zie daarvoor de flyer. Er is verder in totaal plek voor maximaal 12 personen.